判断题减肥者可以通过服用食欲抑制剂芬氟拉明,减少能量摄入,达到减肥的目的。
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1.多项选择题减肥的有效途径之一是提升新陈代谢水平,主要方法有()。
A.饥饿疗法
B.少食多餐
C.早餐要吃饱,晚餐要吃少
D.摄入适量蛋白质
E.摄入膳食纤维
2.多项选择题与肥胖发生关系密切的因素有()。
A.遗传
B.多食
C.饮食结构
D.饮食习惯
E.运动
3.多项选择题减肥时,饮食方面应做到()。
A.严格控制甜食的摄入
B.禁止主食摄入
C.早餐要吃饱,晚餐要吃少
D.少食多餐
E.禁止摄入肉类
4.多项选择题关于肥胖的危害,正确的是()。
A.肥胖影响形体美观
B.影响工作和学习
C.易引发冠心病和高血压
D.易患内分泌及代谢性疾病
E.易引起肝胆病变
5.单项选择题卫生部2004年10月12日健康调查结果显示,我国成人肥胖率约为()。
A.5%
B.7%
C.9%
D.11%
E.13%
6.多项选择题关于维生素A,下列说法正确的是()。
A.是第一个发现并正式全名的维生素
B.缺乏时可导致坏血病
C.缺乏时可导致夜盲症
D.胡萝卜、鱼肝油中含量较多
E.过量摄入会中毒
7.多项选择题人体所需的碳水化合物主要来自()。
A.薯类
B.谷类
C.水果
D.蔬菜
E.豆类
8.多项选择题属于生命活动必需的氨基酸的是()。
A.敕氨酸
B.丝氨酸
C.亮氨酸
D.色氨酸
E.组氨酸
9.单项选择题人体缺乏时可能导致食欲减退、性成熟障碍等症状的物质是()。
A.钾
B.钠
C.铁
D.铜
E.锌
10.单项选择题体内主要的贮能物质是()。
A.维生素
B.蛋白质
C.水
D.糖类
E.脂类
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