健康的自我意识可以从自我认识、自我体验、自我控制三个层面来进行培养。

判断题健康的自我意识可以从自我认识、自我体验、自我控制三个层面来进行培养。

1.判断题压力对身体健康会产生重要影响，经历紧张事件易引发高血压和心脏病、失眠等疾病。

2.判断题情绪是心理因素中对健康影响最大、作用最强的成分。

3.判断题长期工作压力、缺乏工作兴趣及疾病等因素都有可能导致职业厌倦症。

4.判断题家庭对外交往是家庭存在的必要条件之一，亲戚关系、邻里关系、朋友关系及同事关系是家庭对外交往中的几种基本关系。

5.判断题成功期望指个体在一定的成就动机驱动下朝向目标迈进的心理准备状况。

6.判断题消极的心理防御机制只能起到暂时平衡心理的作用，并不能解决问题。

7.判断题充分的安全感是心理健康的标准之一，一个人的安全感决定于遗传因素而非后天培养。

8.判断题人们常常在处于尴尬境地时以说俏皮话等幽默方式进行自我解嘲，这是一种不成熟心理的表现。

9.判断题热爱生活，培养个人兴趣和爱好有助于人减轻压力。

10.判断题自卑是轻视或看不起自己，担心失去他人尊重的一种心理状态。