80米波长接收机磁性天线和直立天线组成的复合天线是具有（）的天线。

1887年（）开始举行草地网球女子单打锦标赛。

“踢腿”中，腿上踢时，须（）用力；立腰；上体尽量保持正直。

“V”字步时，一脚迈出，另一脚随之迈出成一条（），两脚距离略比肩宽，两膝自然弯曲，然后依次收回。

离电台越近，测向机的音量（）

在每次锻炼过程中，动力拉长练习一般控制在（）之间，每个练习以7-30次之间为宜，注意柔韧练习总的时间不宜过长。

啦啦操“K”手位，双手手背向上，一手斜上（），一手斜下（），两手臂在胸前成直角，上手大拳眼朝前，下手小拳眼朝前。

啦啦操手位中：“上V”动作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。

有氧耐力运动包括（）、游泳、登上、健美操等。

健美操运动可（）神经调节过程。