单项选择题背阔肌练习方法有()

A.引体向上
B.卧推
C.深蹲
D.卷腹


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B.卧推
C.弯举
D.卷腹

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B.深蹲
C.弯举
D.卧推

3.单项选择题肱三头肌主要练习方法有()

A.臂屈伸
B.弯举
C.卧推

4.单项选择题肱二头肌主要练习方法有()

A.弯举
B.卧推
C.深蹲

5.单项选择题股四头肌练习方法有()

A.卧推
B.深蹲
C.弯举

6.单项选择题小腿三头肌练习方法有()

A.提踵
B.深蹲
C.卧推

7.单项选择题健美运动最佳恢复有()种。

A.1
B.2
C.3

8.单项选择题健美运动保护方法有()种。

A.1
B.2
C.3

9.单项选择题腿部肌肉主要有()

A.股四头肌,股二头肌,小腿三头肌
B.胸大肌
C.三角肌
D.腹肌

10.单项选择题臂部肌肉主要有()

A.三角肌
B.胸大肌
C.肱二头肌,肱三头肌
D.股四头肌