单项选择题()不等于拒绝所有的油脂和肉类。
A.控制饮食
B.增加运动
C.减少运动
D.绝食
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1.单项选择题常用于运动减肥的运动有体操、爬山、()。
A.慢跑
B.游泳
C.健美操
D.以上都是
2.单项选择题通过加大每天的(),增加热能的消耗,减少脂肪的堆积,是一种有效的减肥方法。
A.饮食量
B.喝水量
C.运动量
D.呼吸量
3.单项选择题通过()每天的运动量,增加热能的消耗,是一种有效的减肥方法。
A.保持
B.加大
C.减少
D.平均
4.单项选择题坚持()也是预防肥胖的方法之一。
A.喝早茶
B.吃早饭
C.体育锻炼
D.吃午饭
5.单项选择题可从()方面适当控制以达到预防肥胖的目的。
A.控制饮食
B.控制喝水
C.控制吃蔬菜
D.控制吃水果
6.单项选择题父母都没有肥胖,小孩肥胖的几率只有()。
A.5%
B.10%
C.15%
D.20%
7.单项选择题父母都肥胖,小孩的肥胖几率高达()。
A.40%~50%
B.50%~60%
C.60%~70%
D.70%~80%
8.单项选择题肥胖与()有关。
A.遗传
B.年龄
C.饮食习惯
D.以上都是
9.单项选择题肥胖易影响()功能和消化功能。
A.分泌
B.排泄
C.呼吸
D.保护
10.单项选择题肥胖的人易出现的问题是()。
A.出现乏力
B.易引发高血压
C.易引起糖尿病
D.以上都是
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