情商有5种核心能力，一，认识自身情绪的能力，情绪标识，二管理自己的情绪能力自...

判断题情商有5种核心能力，一，认识自身情绪的能力，情绪标识，二管理自己的情绪能力自我把控，三自我激励能力，阳光心态，四，认识他人情绪的能力，同理感通，5，人际关系处理能力善于沟通等。

1.判断题改变不合理看法，错误观念的方法很简单，换一个字眼就能换一种看法，换一种思维就能换一片天地。

2.判断题对于失望的不良情绪调适方法是，勇敢地接受失败的挑战，脚踏实地的追求奋斗目标，期望具有灵活性，定更高的目标。

3.判断题适应和发展的特点是，一适应的相对平衡期缩短，动态调整期变长。二，个人有更大的自由度去选择自己的人生。

4.判断题人与人之间分歧和冲突本身不是问题，而对分歧和冲突的理性应对才是问题。

5.判断题性格属于情感（F）的表现是，关注个人感受与价值观，习惯赞美别人，言语友善，委婉犹豫情绪化，倾向，主观想法与道德评判，尽量避免争论和矛盾。

6.判断题创造过程的八阶段中，第123阶段主要是有意识和被控制的。

7.判断题心理学研究表明，个体主观上的幸福感主要来自于幸福的情感生活，幸福的婚姻家庭与成功的事业要达成这些目标，必须要有健康的心理。

8.判断题人生有五毒，好累呀，职业倦怠，好忙呀，以忙为荣，好烦呀，情绪不安，好苦呀，我安全感好惨呀，得病没命。

9.判断题当人能正确使用我这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。

10.判断题天底下只有3件事，你的事，我的事，他人的事。