指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。
人体快速运动的能力,包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力以及快速位移的能力。
最新试题
运动训练手段概述
持续训练法
人有()7种不同类型的智力。
训练课可划分为()、()、()、()四种类型。
战术行动
运动训练基本原则有()。
训练效果主要是由()、()两个因素决定的。
速度力量
分解训练法
重复训练法