问答题判断疲劳的方法主要有哪些?
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1.问答题进行准备活动的目的是什么?
2.问答题比赛或运动前,人体发生哪些机能变化?
4.单项选择题在恢复过程的()进行下一次练习效果最好。
A.第一阶段
B.第二阶段
C.第三阶段
5.单项选择题人体运动所消耗的物质是从()开始恢复。
A.运动前
B.运动中
C.运动后
6.多项选择题运动量大,消耗的物质越多,超量恢复越(),出现的时间()。
A.明显
B.不明显
C.较早
D.较晚
7.多项选择题疲劳时肌电振幅上升或下降,肌电图功率谱(),低频成分()。
A.右移
B.左移
C.增加
D.减少
8.单项选择题判断疲劳的方法有()。
A.生理指标测定
B.运动医学检查
C.教育学观察
D.生理指标测定、运动医学检查和教学观察
9.单项选择题乳酸堆积引起肌肉疲劳,主要是通过肌肉中()下降所造成。
A.PO2
B.PCO2
C.PH
D.肌糖元
10.单项选择题现代生理学实验研究表明,()的消耗对疲劳的发生更为重要。
A.ATP
B.ADP
C.AMP
D.CP
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