问答题为什么运动后要做整理活动?

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5.单项选择题在恢复过程的()进行下一次练习效果最好。

A.第一阶段
B.第二阶段
C.第三阶段

6.单项选择题人体运动所消耗的物质是从()开始恢复。

A.运动前
B.运动中
C.运动后

9.单项选择题判断疲劳的方法有()。

A.生理指标测定
B.运动医学检查
C.教育学观察
D.生理指标测定、运动医学检查和教学观察