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民族传统体育训练原则主要有一般训练与专项训练相结合原则、()、()、合理运动负荷原则、区别对待原则等。
变换训练法
武术运动中的“八法”是指()、()、()、步,精神、气、力、功这八种方法。
简述太极拳的步法的特点和表现方法?
为什么说武术是中国的宝贵文化遗产?
练习太极拳的七字要领是指()、()、()、匀、缓、合、连。
民俗民间体育
经常练习太极拳对人体有何作用?
腹式深呼吸
民族传统体育的构成是什么?