统体育养生术可以分为导引术、气功养生术、（）、（）、仿生养生术五类。

练习长拳时身体姿势要求做到：（）、劲直、（）、挺胸、立腰。

试述武术的体育价值属性。

早晨练武应注意什么？

学科的概念是什么？民族传统体育学科有何意义？

民族传统体育运动教学训练中如何加强人文精神教育？

“气沉丹田”

简述太极拳的步法的特点和表现方法？

养生导引气功

“武德”一词最早见于《左传宣公十二年》，传统武德主要表现为仁、（）、礼、信、（）等方面。