A.角弓反张B.尖足C.头背屈D.W字姿势
A.滑板B.跪坐或静坐摇晃平衡台C.双人扶持摇晃平衡台D.晃动平衡台投球E.旋转浴盆加投球
A.双人扶持摇晃平衡台B.跪坐或静坐摇晃平衡台C.蹦床D.晃动平衡台投球E.旋转浴盆加投球