下列靶心率范围属于中等强度有氧运动的范围是（）。

单项选择题下列靶心率范围属于中等强度有氧运动的范围是（）。

A.57%~63%HRmax
B.64%~76%HRmax
C.80%~90%HRmax
D.77%~95%HRmax

1.单项选择题运动处方分类根据锻炼目的分类分为（）运动处方。

A.心肺耐力
B.力量
C.柔韧性
D.以上都对

2.单项选择题运动处方分类根据锻炼人群分类分为（）性。

A.健身
B.慢性病预防
C.康复
D.以上都对

3.单项选择题2012年6月（）院士将“运动是良医”项目引入我国，并建立了“运动是国网站”和微信公众号，让运动处方真正进入了中国的医院。

A.励建安
B.朱为模
C.陈君石
D.杨振宁

4.单项选择题下列不属于危害健康行为形成与发展的因素的是（）

A.生物因素
B.遗传因素
C.环境因素
D.学习因素

5.单项选择题下列不属于常用的医学检查的是（）

A.病史
B.体格检查
C.实验室检查
D.血脂检查

6.单项选择题下列不属于运动中心血管事件的是（）

A.急性心肌梗死
B.心室颤动
C.心源性猝死
D.脑出血

7.单项选择题按照体力活动强度分级表，中等强度是指（）

A.1-3METS
B.3-6METS
C.6-8METS
D.8-13METS

8.单项选择题运动处方能够有效的解决运动的两大问题，这两大问题是指（）

A.运动的安全性与有效性
B.持续时间和运动强度
C.运动方式与持续时间
D.运动方式与运动频率

9.单项选择题（）的生活方式是当今慢性非传染性疾病发生的第一独立危险因素，公共卫生问题。

A.体力活动不足和静坐少动
B.酗酒
C.过度运动
D.适量运动

10.单项选择题中等强度运动的主观感觉程度是（）

A.“不累、微微出汗、能说话能唱歌”
B.“有些累、微微出汗、能说话能唱歌”
C.“稍微有些累、微微出汗、能说话但不能唱歌”
D.“感觉很累、大量出汗、不能说话但不能唱歌”