除了减肥，生酮饮食给我们带来什么好处？（）

多项选择题除了减肥，生酮饮食给我们带来什么好处？（）

A.有效抗癌和预防代谢疾病，改善大脑健康
B.增加明显的饱足感
C.稳定的血糖指数
D.可以食用更广的食物类型

1.多项选择题低碳生酮减肥法为什么是“史上最幸福的减肥方式”？（）

A.大口吃肉
B.减脂肪不减水分
C.迅速增肌
D.7天效果明显

2.多项选择题怎样准确地测试你的尿酮水平？（）

A.通过尿酮试纸变色情况来检测酮体
B.通过血糖仪和测试条检测
C.用Ketonix呼吸仪器检测
D.靠自己严格监控碳水化合物的摄入

3.多项选择题哪一类人容易引起酮酸中毒？（）

A.一型糖尿病人
B.所有二型糖尿病人
C.使用胰岛素的二型糖尿病人
D.所有使用生酮减肥的人群

4.多项选择题什么是营养性生酮？（）

A.是生酮饮食循序渐进的过程，也是我们通常所说的生酮饮食者所处的状态
B.血酮水平处于1-5mmol
C.血酮水平处于15-30mmol
D.利用脂肪燃烧供能

5.多项选择题体脂称数据解读，哪些属于“减得好”的选项？（）

A.今天体重下降8两，脂肪下降1斤，肌肉率上涨0.5%
B.昨天体重没有变，今天体重下降5两，肌肉率上涨1%
C.今天体重没有变，体脂率下降1%，腰围减少2cm
D.昨天体重上涨1斤，今天体重下降5两，两天体脂率总共下降2%

6.多项选择题以下哪些数据是体脂称必须要包含的指标？（）

A.体脂率
B.体重
C.肌肉率
D.基础代谢

7.多项选择题在生酮减肥过程中，可能会出现哪些不良反应？（）

A.头晕
B.心慌、心悸
C.酮疹
D.例假异常

8.多项选择题抽脂减肥的特点有哪些？（）

A.费用昂贵
B.直接消除脂肪
C.是属于微型手术，有一定的危险性
D.术后塑性痛苦

9.多项选择题下列哪些是市面上常见的减肥产品？（）

A.瘦瘦包
B.代餐类
C.运动类
D.针灸拔罐

10.单项选择题脂肪细胞一般多久更新一次？（）

A.7天
B.21天
C.45天
D.90天