多项选择题七天瘦下来后,正确的做法是()。

A.体重还没有稳定,继续每天监测身体数据的变化
B.可以正常大口吃饭,吃面,吃面包
C.继续高油脂
D.减少脂肪摄入的同时,碳水逐渐增加


您可能感兴趣的试卷

你可能感兴趣的试题

1.多项选择题基础级别的数据分析,主要要学会看哪几个数据?()

A.体重
B.体脂率
C.肌肉率
D.BMI

2.多项选择题基础代谢率和什么身体情况相关?()

A.年龄越大,基础代谢率越低
B.年龄越大,基础代谢率越高
C.男性的基础代谢率平均比女性高
D.女性的基础代谢率平均比男性高

3.多项选择题正确的减肥观念包括()。

A.减脂不可能只是直线下降的趋势
B.安全优质的减脂方式是波浪形下降,总体趋势下降,但其间会有浮动
C.今天体重下降2斤,明天、后天、每一天都会匀速掉2斤
D.体重下降2斤后,反弹1-2斤,再下降2-3斤,属于正常的减肥趋势

4.多项选择题减脂期,为什么会有这么多问题?因为()。

A.我们没有正确的减脂观念
B.不清晰减脂原理
C.不会看数据
D.不清晰轻部落的品牌优势

5.多项选择题体脂管理师在服务过程中,要收集客户哪些基础数据?()

A.每天体脂称数据
B.每天餐食图
C.每天喝水量
D.每天尿酮数据

6.多项选择题体脂管理师在服务过程中,要提醒客户自检,内容包括()。

A.是否有爆碳情况
B.食物量多少
C.身体是否处于特殊状况
D.餐食油量多少

7.多项选择题以下哪种情况,是违背了“处理问题”的基本原则?()

A.遇到不懂专业名词,先去专业平台搜索,例如是百度百科,自己先去做个大致了解
B.不问客户的身体状况,看到他肥胖,就直接邀请参加轻部落减脂计划
C.客户本身饮食习惯是清淡饮食,为了减脂效果更好,勉强他坚持高油脂饮食
D.客户身体都是一些小毛病,除了有脂肪肝,还有尿酸高、甲减等超过3种以上亚健康情况,但不用吃药,继续强烈建议参加轻部落减脂计划

8.多项选择题胆囊的生理作用是什么?()

A.分泌胆汁
B.浓缩和储存胆汁液
C.帮助消化代谢
D.降低血糖

9.多项选择题低碳生酮饮食,可以选择()。

A.所有肉类
B.所有的叶类蔬菜
C.天然的油脂
D.所有水果

10.多项选择题关于低碳生酮减肥的描述,正确的是()。

A.这种减肥方法适合所有人
B.可以长期不间断地使用
C.建议在有营养师或者专业人士的指导下体验
D.身体情况良好的人不容易酮酸中毒