判断题“形神合一”构成了人的生命,而形是生命的主宰。
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3.判断题不同职业的人群,养生方法亦相同。
5.判断题疾病是促使衰老的因素之一。
6.单项选择题女性特殊的生理机能决定了其养生保健的独特内容,包括()
A.月经期保健
B.妊娠期保健
C.产褥期保健
D.哺乳期保健
E.更年期保健
F.以上都包括
7.单项选择题以下关于头发保健说法正确的是()
A.发宜多梳
B.头宜常洗
C.食物养发
D.头发应少烫染
E.以上说法都正确
8.单项选择题下列何种散步方式是老年人可选的()
A.老年人易骨折,应避免外出散步
B.从500米距离开始,逐渐加量,活动量致发热、出毛汗为止,每日坚持
C.闲时猛跑,忙时了了
D.以上说法都对
9.单项选择题怎样选用保健食品()
A.选有信誉生产厂家生产的名贵补品
B.不买过期或没有批准文号的产品
C.请保健专家体检后按其指导方案选购保健食品
D.以上都不对
10.单项选择题油性头发宜()天洗一次。
A.5天
B.10天
C.15天
D.18天
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“乾元启运”是哪套功法的动作名称()。
题型:单项选择题
“两手托天理三焦”两手上托时两眼始终要平视前方。
题型:判断题
下列哪个动作名称不属于“易筋经”的功法动作()。
题型:单项选择题
虎扑时两腿屈膝下蹲,挺胸塌腰;同时,两手向下划弧至两膝侧。
题型:判断题
古代导引、按跷主要为哪一家的养生方法?()
题型:单项选择题
“健身气功·六字诀”,又称六字气诀。
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调心,是指练功者在练功过程中对自我精神意识和思维活动的心理调控,也就是常说的特异功能。
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太极(八法五步)是从陈氏太极拳中选择最为核心的“八法五步”技术入手提炼和整理的一套太极拳普及套路。
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“健身气功·易筋经”格调古朴,蕴涵新意,动作舒展,抻筋拔骨,刚柔相济。
题型:判断题
对太极八法中的掤、捋、挤、按理解正确的是()。
题型:多项选择题