减少体内脂肪1kg需9000KJ的运动，也就是要步行60分钟或骑自行车30分钟。

居民个人健康档案的内容包括居民当下的个人信息、所患疾病和健康问题，以及其接受的疾病诊治和护理的服务记录。

疾病在某地区的发生情况显著超过以往的发生水平，此种情况属于疾病在该地区爆发。

有效控制慢性病需要环境干预、生活方式干预和临床防治三方面联动才能达到效果。

从众行为可能影响集体访谈所获资料的真实性和客观性。

护士开展家庭护理的首要条件是与家庭及其成员建立起良好的人际关系。

对护理职业价值的正确认识是理解和掌握道德规范的前提。

在家庭护理计划实施过程中，主要责任人是护士，家庭是参与者。

中年人生理功能和心理能力逐渐衰退，表现为体力和精力减退，情绪和意志改变。

确定健康教育优先项目的依据有：健康教育需求的紧迫性、资源可利用性、健康问题的整体性、干预的参与性和有效性。