手掌肌肉痉挛时，可将双手合掌向左右两侧按压，反复做几次后即可消除痉挛。（）

判断题手掌肌肉痉挛时，可将双手合掌向左右两侧按压，反复做几次后即可消除痉挛。（）

1.判断题为避免肌肉痉挛，求生者应注意尽量使肌肉放松，保持同一个游泳姿势。（）

2.判断题如手指肌肉痉挛，可先将手握拳，然后用力张开伸直，反复做几次后即可消除痉挛。（）

3.判断题落水者在水中为了能够延长游泳的时间，应注意控制好呼吸节奏。（）

4.判断题求生者自难船跳入水中后应迅速游离难船，尽快登上附近的救生艇筏，但若穿着救生衣，则可作连续、长时间、长距离的游泳。（）

5.判断题游离油污海面时，必要的情况下，可多穿、带救生设备（器材）或者将其他救生设备（器材）绑在腰上，以提升浮力抬高肢体。（）

6.判断题围水域布满油污，但未燃烧，人员应尽量抬高头部，避免油污接触到眼睛、鼻腔及口（）

7.判断题跳入水中后应尽快离开难船，同时回头观察难船动向。（）

8.判断题弃船入水后应尽快离开难船，游向周围的救生艇筏，尽量减少在水中浸泡的时间。（）

9.判断题从船上跳水时，跳入水中后即可松开双手。（）

10.判断题跳水时保持两眼应向下看，要克服恐惧。（）