仰浮姿势（即仰泳姿势）的优点是（）。

单项选择题仰浮姿势（即仰泳姿势）的优点是（）。

A.运动量大
B.体力消耗小
C.体温消耗小

1.单项选择题要扶正倾覆的气胀式救生筏，首先应将充气瓶一侧拉至（）。

A.上风侧
B.下风侧
C.横风侧

2.单项选择题在扶正救生筏时，除要求动作正确外，还应注意（）。

A.风向
B.流向
C.朝向

3.单项选择题扶正倾覆的救生筏脚应踩在（）。

A.筏底中部
B.筏底任意部位
C.筏底有钢瓶一侧

4.单项选择题水者在水中游泳，为避免换气呛水可采用（）。

A.口呼鼻吸
B.鼻呼口吸
C.口鼻同时呼吸

5.单项选择题海面有油火跳水时应穿着（）。

A.棉毛衣服
B.化纤衣服
C.尼龙衣服

6.单项选择题从难船上跳水求生的最大跳水高度不超过（）。

A.3m
B.5m
C.10m

7.单项选择题弃船时，求生者身穿救生衣从舷边直接跳入救生筏进出口附近水中，但舷高不得超过（）。

A.4m
B.4.5m
C.5m

8.单项选择题在海上求生时（）最为重要

A.食物
B.淡水
C.糖果

9.单项选择题弃船求生时，如时间允许可多收集（）。

A.淡水和食物
B.酒精饮料
C.贵重金属

10.单项选择题防止溺水法（垂直水母漂）的正确步骤是（）。①放松体位；②准备呼气；③吸气；④呼气；⑤恢复放松体位

A.①③②④⑤
B.①②④⑤③
C.①②④③⑤