单项选择题病人男性女性,48岁,计算机工作者。颈肩疼痛2年余,近半年来疼痛向左上肢放射,左前臂桡侧及手背桡侧麻木。左上肢牵拉试验和压头试验阳性。X线片及MRI示颈椎4~6退行性病变,其他检查未见异常。不妥的是护理措施是()。

A.理疗
B.按摩
C.注意休息,避免症状加重
D.纠正不良工作体位
E.加强颈与左上肢功能锻炼


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10.单项选择题病人男性,35岁。腰椎间盘突出症经治疗后症状缓解,康复指导中嘱病人首先注意()。

A.增加营养,提高免疫力
B.减轻体重,降低脊柱负荷
C.腰背肌锻炼
D.下肢肌力锻炼
E.避免弯腰活动