太极拳对下肢的要求是（）。

‎24式太极拳包括哪些步型？（）

‍单鞭动作，在进行攻防技击勾手动作时，应抓住对方的哪个部位后进行进攻？（）

双峰贯耳，贯拳时要求握拳旋臂从两侧向上向前划圆弧至头前。两手间隔（），拳眼斜向下，双臂呈钳形。

右下势独立，提膝挑掌时，右手按于（），左手大拇指用力，虎口向上挑起。

左下势独立包括收腿成勾、屈膝开步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌时，左手经腹前穿过大腿内侧，掌心（），指尖向左，伴随身体适度左转。

双峰贯耳定势动作时，两拳宽度与（）同宽，高度与（）同高。

太极能降血压的原因是（）。

太极拳能降血糖的原因是（）。

揽雀尾，包括掤式、捋式、挤式和按式，按式要求两手心翻向下，双臂后引，经（）而后推按至体前。