问答题简述武术运动的特点。
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3.填空题准备活动的要求是:()、()、()。
4.填空题准备活动的作用是:()、()、()。
5.填空题运动处方的内容包括:()、()。
10.填空题腰部柔韧练习的方法有:()、()、()、()。
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起势动作,技击方法的原则是什么?()
题型:单项选择题
白鹤亮翅,定势动作时前腿为虚步,前脚应以()点地。
题型:填空题
如风似闭动作最主要的方法“劲力”表达是()。
题型:单项选择题
24式太极拳中,云手要求左云手、右云手,反复循环共做()次。
题型:单项选择题
左蹬脚包括后坐转体分手、抱手收脚、提膝翻手、分手蹬脚。抱手收脚时,左手在(),手心朝上,重心落于右腿。
题型:单项选择题
左穿梭包括转腰落脚,收脚抱球、上步错手、弓步架推,落左脚收脚抱球时,要求身体左转,左脚落于左斜前方()。
题型:单项选择题
如封似闭,包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌,弓步穿掌时,要求左手从右小臂()穿出。
题型:单项选择题
左下势独立包括收腿成勾、屈膝开步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌,仆步穿掌时,左手经腹前穿过大腿内侧,掌心(),指尖向左,伴随身体适度左转。
题型:单项选择题
太极拳对上肢的要求是()。
题型:单项选择题
倒卷肱,定势动作时,前手指尖与自己()同高,后手置于自己()前。
题型:单项选择题