单项选择题()反应过程从生理学上讲就是肾上腺素释放到血液中
A.警戒
B.责任
C.行为
D.时间
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1.单项选择题情绪不但有消极的一面,也有()的一面。
A.工作
B.岗位
C.积极
D.环境
2.单项选择题情绪管理是对个体和群体的情绪()、控制、调节的过程
A.感知
B.把握
C.理解
D.安慰
3.单项选择题管理自己的情绪,是指对自己的快乐、愤怒、恐惧、爱、惊讶、厌恶、悲伤、焦虑等体验能够自我()、自我协调
A.宽慰
B.认识
C.安慰
D.培训
4.单项选择题深呼吸可以减慢心跳速度,减少神经张力,降低()
A.血压
B.血脂
C.血小板
D.血栓
5.单项选择题快乐可以自找,情绪可以()
A.控制
B.经营
C.管理
D.创造
6.单项选择题一个重视身体健康、爱惜生命的人,工作的时候往往会()
A.复杂
B.简单
C.事半功倍
D.事倍功半
7.单项选择题相信自己,让你的同事信任你,你的工作将()
A.不思进取
B.困难重重
C.顺水推舟
D.如鱼得水
8.单项选择题情绪一般可以分为“正面情绪”和“()”两大阵营
A.激动情绪
B.负面情绪
C.行为情绪
D.消极情绪
9.单项选择题构成情商的表现包括以下五个部分:自我意识、自我()、情绪控制、人际沟通、挫折承受能力
A.安慰
B.激励
C.计划
D.培训
10.单项选择题在竞争过程中更要注重自我()调整。
A.心理
B.监督
C.能力
D.情感
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避免和克服急躁情绪的方法()。
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