A.胖人容易长肌肉一般是因为他们本身的肌肉就比瘦人多,只是被脂肪覆盖了 B.两个是不同的组织,脂肪是纯脂肪组织,肌肉是不含脂肪的组织 C.如果加强运动,可以长出肌肉来,但不是脂肪变成的肌肉 D.脂肪的增加需要多余的热量,肌肉的生长则需要运动的刺激和足够的蛋白质
A.肌肉收缩牵引骨骼而产生关节的运动 B.人体肌肉约由60亿条肌纤维组成,最长达60厘米,最短的仅1毫米左右 C.人体肌肉多达400-600块,大块肌肉有2000克重,小块的肌肉仅有几克 D.肌肉占体重的比例,一般男性约40%、女性约35%,经过系统训练的人达50%。参加健身竞技的约60%
A.300-500 B.200-600 C.400-600 D.100-300