判断题学会选择与现实相匹配的适当的目标和适当调整期望值,有助于人们提高压力耐受力,一般而言,对自己期望太高是压力和挫折的普遍来源。
您可能感兴趣的试卷
你可能感兴趣的试题
2.多项选择题认识自我需要对自我的全面认识,包括()
A.物质自我
B.社会自我
C.精神自我
D.心理自我
3.多项选择题开放教育学生常见的心理问题主要表现()
A.学习困扰与学习障碍
B.人际交往问题
C.恋爱心理问题
D.个性与情绪问题
4.多项选择题时间管理的基本程序包括()
A.评估
B.计划
C.实施要点
D.评价
5.多项选择题自我控制的内容主要包括以下几个方面()
A.自我检查分析
B.主动纠正偏差
C.及时反馈信息
D.自己强迫自己
6.单项选择题根据与活动的匹配关系,能力可以分为()
A.优势能力和非优势能力
B.一般能力和特殊能力
C.模仿能力和创造能力
D.认知能力和操作能力
7.单项选择题通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫()
A.成功体验
B.替代性经验
C.语言说服
D.情绪调节
8.单项选择题人际交往中最难的是要掌握好交往的()
A.广度
B.深度
C.频率
D.度
9.单项选择题“交往剥夺”实验的创立者是美国的心理学家()
A.詹姆斯
B.沙赫特
C.杜威
D.冯特
最新试题
心理自我发展的时期是在()。
题型:单项选择题
集中而稳定的注意力是我们在学习生活中不可或缺的,下列属于注意的特征的是()。
题型:多项选择题
“鸦有反哺之义,羊有跪乳之恩”说的是对谁的感恩?()
题型:单项选择题
大学生认识自我的策略有()。
题型:多项选择题
小欣认为:“进入技术学校,是父母、老师、同学和自己都不想看到的结果,我原本成绩不错,但由于后来痴迷一名男生,导致无心学习,成绩下滑。现在男朋友分手了,读书也无法静下心来。唉,我真后悔!”这种情绪是属于以下哪种?()
题型:单项选择题
抗疫期间,保持良好睡眠的方式有()。
题型:多项选择题
当两性之间的关系只有激情和承诺两个因素时,称为()。
题型:单项选择题
下面关于爱与迷恋的说法中正确的是()。
题型:单项选择题
下面关于用音乐改善情绪的说法中正确的是()。
题型:单项选择题
成语“近水楼台先得月”是心理学中的什么效应?()
题型:单项选择题