A.提高训练强度和训练量
B.降低训练强度,提高训练量
C.提高训练强度,降低训练量
D.降低训练强度和训练量
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A.提高训练强度和训练量
B.降低训练强度,提高训练量
C.提高训练强度,降低训练量
D.降低训练强度和训练量
A.准备期的比赛前
B.恢复期的比赛前
C.比赛期的赛间训练
D.比赛期的赛前专门训练
A.基本训练周
B.赛前训练周
C.比赛训练周
D.恢复周
A.适应性机制
B.动员性机制
C.保护性机制
D.超量恢复机制
A.进行适应性训练
B.进行强化型训练
C.以大负荷训练为主
D.以小负荷训练为主
A.以小负荷训练为主
B.以中等负荷训练为主
C.以大负荷训练为主
D.以诱导性训练为主
A.获得阶段
B.暂时消失阶段
C.恢复阶段
D.相对稳定阶段
A.量小,强度小
B.量大,强度大
C.量小,强度大
D.量大,强度小
A.发展体能
B.发展新技术
C.巩固原有技术
D.发展新战术
A.密度为主
B.强度为主
C.难度为主
D.数量为主
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少儿女子运动员敏感期竞技能力优先发展的是()
运动训练过程包括哪些序列层级?()
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