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单项选择题

属于自信行为的是：（）

A.一直陷入受害者的思维模式
B.无休止地谴责和谩骂对方
C.通过一种正面的行为表达方式去阐述你的观点，你的立场
D.一直受困于优柔寡断和焦虑中

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单项选择题

关于情绪管控，以下说法不正确的是：（）

A.一个人的情绪管控能力，取决于是否可以随时切换看待存在事实的角度
B.喜怒哀乐应该控制在一个合理的范围之内
C.将对某种事件的看法投射到对一个人其它方面的判断
D.问题本身并不是问题，而是以什么样的状态进入问题才是问题的根本
单项选择题

面对负面情绪，以下哪种策略是错误的？（）

A.直面问题
B.无条件接纳自己
C.逃避痛苦
D.求同存异
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