A.胆固醇B.甘油三酯C.高密度脂蛋白胆固醇D.低密度脂蛋白胆固醇
A.运动频率取决于多种因素,包括基线运动能力、强度、体质等B.每次运动都应进行5-10分钟的热身和整理活动C.为了更快恢复进行大强度训练D.避免憋气
A.平衡练习B.有氧运动C.抗阻练习D.柔韧性练习