单项选择题

一名11岁的青少年，体重达到了75KG，不能做以下哪种训练动作？（）

A.连续纵跳
B.原地抬手
C.原地抬腿
D.1/3蹲

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B.练习脚踝跳
C.练习纵跳

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A.提高手臂力量
B.提高肩关节稳定性
C.提高臀部力量
D.提高核心力量