判断题在工作中，累了再休息比阶段性休息的工作效率要高。此种说法
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3.单项选择题关于男女两性处理压力的方式，下列说法不正确的是（）
A.男性倾向于通过解决问题来消除压力
B.女性倾向于直接释放情绪
C.女性帮助男性解压时应多沟通、了解事情原委
D.男性帮助女性解压时应多注意倾听
4.单项选择题关于控制权与压力的关系，下列说法正确的是（）
A.有控制权时，压力相对较小
B.无控制权时，压力相对较小
C.压力大时，有控制权
D.压力小时，无控制权
5.单项选择题在压力管理中，开流主要指的是（）
A.减少压力源
B.采取减压方法
C.释放压力
D.对压力进行处理
6.单项选择题关于金鸡独立减压法，下列说法不正确的是（）
A.有助于快速恢复情绪
B.可以测试人体系统是否平衡
C.是一种健身方法
D.原理是紧张到极致再放松
7.单项选择题下列压力中，对人的伤害最大的是（）
A.巨石类
B.细砂类
C.外界类
D.暴食类
8.单项选择题胃肠道消化、分解食物的过程对应压力管理的阶段是（）
A.开源
B.处理
C.节流
D.整合
9.单项选择题压力管理主要涉及三个阶段，其中不包括（）
A.节源
B.开流
C.处理
D.整合
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