单项选择题一旦我们所依恋的人离开，我们就会产生一种焦虑不安的情绪，被称为。情绪是伴随人们的思维而产生的，情绪上或心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑（）所造成。
A.现象
B.思维
C.心理
D.看法
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1.单项选择题压力的起因或来源大体分为三方面：工作压力、家庭压力和（）。
A.自我压力
B.社会压力
C.情感压力
D.集体压力
2.单项选择题适应指的是我们改变或应付日常生活的需求和挑战的（）。
A.现象
B.过程
C.程度
D.结果
3.单项选择题适应性障碍的发生需要有两个条件：一是有（），二是性格素质基础。
A.应激源
B.信任
C.激情
D.反应
4.单项选择题好父母的定义是由孩子决定的。幸福是一种（）体验与感受，人们缺乏的不是幸福，而是感受幸福的能力。
A.自我
B.客观
C.复杂不定
D.虚无
5.单项选择题避免情绪化的方法之一：要（）自己情绪的弱点。
A.掩饰
B.改变
C.放弃
D.承认
6.单项选择题保持健康的另一个要素是与他人（），从家人和朋友那里寻求安慰和建议。
A.游玩
B.生气
C.交往
D.交谈
7.单项选择题（），就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理。
A.自我习惯
B.自我认识
C.调节自我
D.自我管理
10.判断题孝文化是最具有中国特色的文化现象之一。（）
