一般情况下游泳救生员连续上岗时间不应超过4小时。

止血带止血应标注上止血带时间，每40-60分钟放松一次，每标记次1-2分钟。

直接赴救包括：入水、接近、解脱、拖带、上岸、运送6项技术环节，其中不同技术环节在实际赴救中可以变化顺序。

游泳俱乐部可以向游泳人员提供瓜子、香烟、啤酒、火腿肠等食品和饮料。

采用直立式入水，入水后应双手及时向下压水，两脚做夹水动作，力求尽快上浮捕捉施救目标。

颈部被抱持的解脱方法是转腕法。

游泳场馆中告示牌包含的基本内容包括场地示意图、绿色通道、气温、深水区等。

游泳救生员个人的装备应由游泳救生员统一管理，确保满足上岗要求。

蛙腿式入水与跨步式入水的适用范围不同。

环视法是指游泳救生员在值岗时，游泳救生员对整个泳池的左、右、远、近进行直线、不间断的观察。