单项选择题哈他瑜伽的历史为（）
A.公元19世纪——至今
B.五千到七千年前
C.三千年前
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1.单项选择题王瑜伽当中的第三步是（）
A.制感
B.体式
C.执持
2.单项选择题以下哪种食物在瑜伽饮食概念中属于悦性食物？（）
A.面包
B.新鲜水果
C.咖啡
3.单项选择题以下哪种情况不能做头向下的动作？（）
A.生理周期
B.脑供血不足
C.静脉曲张
4.单项选择题瑜伽的流派当中，哪个是以体式、洁净功法和调息为练习手段的流派？（）
A.哈他瑜伽
B.王瑜伽
C.吉纳瑜伽
5.单项选择题瑜伽的梵文原词是Yoga，其意思是（）
A.动力
B.连接
C.车辙
6.判断题树式骨盆保持中立位，腹部收紧。
7.判断题下犬式腿部和身体都要保持伸展。
8.判断题鸽子式后侧大腿朝内侧旋转，保持髋部转正。
