单项选择题

通过讲解运动健身原理,丰富老年人的(),提升对()的认识,促进老年人对技术动作的掌握,提高()。

A.理论知识;基础知识;技术动作
B.理论知识;技术动作;锻炼效果
C.技术动作;基本动作;锻炼效果
D.基本动作;锻炼效果;练习效果

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