判断题核心躯干力量不仅能够提高散打运动员身体的平衡能力,而且在散打比赛中起着至关重要的作用。
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7.判断题练习接鞭腿时接到对方踝关节处也是可以的。
8.多项选择题鞭腿的常用辅助练习方法包括()。
A.跑步
B.翻胯鞭甩
C.提膝翻胯
D.快速提膝
9.多项选择题正蹬腿的常见错误动作包括()。
A.向前弹腿
B.提膝不过腰
C.展髋不充分
D.向下踩腿
10.单项选择题侧踹腿动作的主要环节中对打击力度影响最大的是()。
A.翻腿
B.展髋踹击
C.提膝
D.收腿
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