单项选择题对情绪第一，效果第二的理解正确的是（）
A.减肥的过程中，首先考虑效果如何
B.减肥的过程中，如果忽略情绪，容易导致意志力耗尽，减肥以失败告终
C.减肥的过程中，情绪最重要，效果不重要
D.减肥的过程中，一味的追求情绪将以失败告知
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1.单项选择题将行为培养成习惯，即促进显意识成为潜意识的秘诀是（）
A.拒绝
B.乐观
C.接受
D.重复
2.单项选择题哪项不是提高客户认知度的做法（）
A.给客户介绍减肥整个流程
B.将具体的饮食方案直接发给客户，要求客户执行即可
C.给客户介绍慢碳饮食的减肥原理
D.提前想客户说明可能的身体反应
3.单项选择题关于减肥认知度描述正确的是（）
A.减肥认知度越低，越不容易放弃
B.减肥认知度越高，越容易放弃
C.减肥认知度越高，越容易消耗人体意志力
D.减肥认知度越高，最低程度消耗意志力，用心法实现主动瘦身
4.单项选择题关于减肥意志力说法正确的是（）
A.意志力是一种资源，会被消耗，也可以被填充
B.意志力是一种资源，不会被消耗，也无法被填充
C.意志力是一种资源，会被消耗，但无法被填充
D.意志力是一种资源，不会被消耗，但可以被填充
5.单项选择题下面营养素中，那种不能缓解压力（）
A.钙、镁
B.VB、VC
C.茶氨酸
D.蛋白质
6.单项选择题压力型肥胖容易演变成哪两种肥胖（）
A.胰岛素抵抗型与缺乏肌肉型肥胖
B.胰岛素抵抗与单纯性肥胖
C.单纯性肥胖与缺乏肌肉型肥胖
D.以上都正确
7.单项选择题以下哪一项不是压力型肥胖的痛点（）
A.免疫力低下
B.心脏病
C.糖尿病
D.抑郁症
8.单项选择题以下哪类客户最不容易变缺乏肌肉型肥胖（）
A.反复减肥
B.喜欢吃素的
C.喜欢吃荤的
D.缺乏运动的
9.单项选择题缺乏肌肉型肥胖的特点是（）
A.心宽体胖、脂肪分布均匀
B.随情绪波动大、喜欢吃精制食品
C.疲劳、缺乏肌肉和力量
D.四肢单薄、肚腩赘肉多
10.单项选择题胰岛素抵抗型肥胖的发病倾向是（）
A.脂肪肝
B.糖尿病
C.高血压
D.高血脂
