单项选择题下列哪项不是拉伸技术的目的?()

A.提高活动度
B.增加软组织张力
C.提高力量
D.增加神经肌肉效率


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1.单项选择题在做腘绳肌的PNF训练中,其中有一步是让会员自主收缩股直肌,请问这是利用了什么原理?()

A.交互抑制
B.高尔基腱器
C.本体感受器
D.关节感受器

2.单项选择题在做Thomas测试的时候,我们发现对方的腿向外打开,那么下列情况哪种是可能存在的()。

A.小腿三头肌紧张
B.胫骨前肌紧张
C.臀中小肌紧张
D.腓骨长短肌紧张

3.单项选择题肩关节上回旋中,形成力偶协同关系的是()。

A.斜方肌下束和前锯肌
B.肩胛提肌和斜方肌上束
C.胸小肌和菱形肌
D.斜方肌下束和菱形肌

4.单项选择题从骨性结构分析为什么崴脚时脚踝总是外侧扭伤?()

A.外踝比内踝长
B.内踝比外踝长
C.足外翻的肌肉比较多
D.足外翻的肌肉比较发达

5.单项选择题人体三个本体感受部位中,可以起到传递动力链的是哪一个?()

A.颈椎
B.骶髂关节
C.足底
D.脚趾

6.单项选择题足踝损伤24小时后,身体的哪一块肌肉会停止工作?()

A.竖脊肌
B.胫骨前肌
C.腓骨短肌
D.多裂肌

7.单项选择题下列哪一种不属于常见的本体感受中的三个部位?()

A.腕关节
B.颈椎
C.骶髂关节
D.足底

8.单项选择题我们在为会员做后面观察的时候,发现对方的右脸颊露出的比较多,那么下列哪个肌肉是我们首选需要去放松的?()

A.左侧肩胛提肌
B.右侧胸锁乳突肌
C.右侧肩胛提肌
D.左侧胸锁乳突肌

9.单项选择题当皮质醇上升的时候,下列哪些情况会发生?()

A.ATP供能不足
B.糖异生
C.提高睾酮浓度
D.胰岛素上升

10.单项选择题下列所有选项中,骨盆前倾时全部是缩短的肌肉有()。

A.髂腰肌,耻骨肌,股直肌,腹直肌
B.髂腰肌,股薄肌,缝匠肌,大收肌
C.髂腰肌,腰方肌,股直肌,缝匠肌
D.长收肌,短收肌,大收肌,股薄肌