多项选择题

有氧运动处方的内容包括（）

A.运动方式
B.强度
C.时间
D.频率
E.血压监控

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多项选择题

耐力训练出现训练过度的表现为（）

A.情绪改变
B.运动后出现失眠
C.关节肌肉酸痛
D.出现慢性疲劳
E.运动次日清晨安静心率出现明显变慢或变慢

多项选择题

属于有氧运动训练项目包括（）

A.步行
B.游泳
C.慢跑
D.举重
E.骑车