排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为弃权，对方以每局的（...

填空题排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为弃权，对方以每局的（）比分和（）的比局获胜。

1.填空题排球正面双手垫球，手部的动作要做到（），脚步的动作要做到（）。

2.填空题发球犯规与接发球队队员位置错误，应判为（）；发球失误与接发球对队员位置错误，应判为（）

3.填空题比赛中只有（）可以请求暂停和换人，只有（）可以请求裁判员解释规则。

4.填空题成人男子比赛球网高（）米，女子比赛球网高（）米。

5.填空题排球教学原则五条是：（）、（）、（）、（）、（）。

6.填空题年龄与柔韧性有很大关系，（）时期柔韧性最好，（）优于（）。

7.填空题柔韧性练习要和（）练习结合进行，使肌肉和韧带既（）又有（）。

8.填空题柔韧练习应在（）进行，如果采用动力拉伸法时要注意（），防止拉伤肌肉和韧带。

9.填空题协调性训练最好和（）等素质练习结合起来进行。并在运动员（）时进行最好。

10.填空题排球运动员的协调性体现在（）、（）、（）、（）。