单项选择题关于相对强度,下列说法正确的是()

A.相对强度又称物理强度
B.相对强度衡量指标为最大心率百分比、最大耗氧量百分比和自我感知运动强度
C.能量消耗水平越大,耗氧量越大,心率越小
D.成年人安静时正常心率无显著个体差异


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1.单项选择题关于无氧运动,下列说法错误的是()

A.为肌肉强力收缩活动,能维持一个稳定状态
B.运动中用力肌群的能量主要靠无氧酵解供应
C.无氧运动对骨骼、关节和肌肉强壮作用最大
D.有助于多种慢性病的预防控制

2.单项选择题常量元素指的是()

A.每日膳食需要量在50mg以上的矿物质
B.每日膳食需要量在80mg以上的矿物质
C.每日膳食需要量在100mg以上的矿物质
D.每日膳食需要量在120mg以上的矿物质

3.单项选择题“哪些个体参加了活动”是健康教育评价中的()

A.过程评价
B.效应评价
C.结局评价
D.以上均不对

5.单项选择题吸烟的人戒烟后,咽炎得以缓解,躯体方面感觉舒适,是()

A.倾向因素
B.促成因素
C.强化因素
D.感觉因素

6.单项选择题小王报名参加健康管理师考试,通过健康管理网校进行在线学习,这种模式是()

A.大众传播
B.人际传播
C.群体传播
D.新媒介传播

7.单项选择题健康信念模式中,强调自信心对产生行为的作用是()

A.感知疾病威胁
B.感知健康行为益处
C.自我效能
D.社会人口学因素

8.单项选择题某人高血压,他相信控制钠盐的摄入对控制高血压有好处是()

A.感知疾病的严重性
B.感知疾病的易感性
C.感知健康行为的益处
D.自我效能

9.单项选择题自我效能强调的是()

A.自信
B.动机
C.行动
D.主观判断

10.单项选择题行为改变阶段理论中,对于成瘾行为多了()阶段。

A.打算
B.准备
C.行动
D.终止