A.体重
B.体脂率
C.肌肉率
D.BMI
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A.年龄越大,基础代谢率越低
B.年龄越大,基础代谢率越高
C.男性的基础代谢率平均比女性高
D.女性的基础代谢率平均比男性高
A.减脂不可能只是直线下降的趋势
B.安全优质的减脂方式是波浪形下降,总体趋势下降,但其间会有浮动
C.今天体重下降2斤,明天、后天、每一天都会匀速掉2斤
D.体重下降2斤后,反弹1-2斤,再下降2-3斤,属于正常的减肥趋势
A.我们没有正确的减脂观念
B.不清晰减脂原理
C.不会看数据
D.不清晰轻部落的品牌优势
A.每天体脂称数据
B.每天餐食图
C.每天喝水量
D.每天尿酮数据
A.是否有爆碳情况
B.食物量多少
C.身体是否处于特殊状况
D.餐食油量多少
A.遇到不懂专业名词,先去专业平台搜索,例如是百度百科,自己先去做个大致了解
B.不问客户的身体状况,看到他肥胖,就直接邀请参加轻部落减脂计划
C.客户本身饮食习惯是清淡饮食,为了减脂效果更好,勉强他坚持高油脂饮食
D.客户身体都是一些小毛病,除了有脂肪肝,还有尿酸高、甲减等超过3种以上亚健康情况,但不用吃药,继续强烈建议参加轻部落减脂计划
A.分泌胆汁
B.浓缩和储存胆汁液
C.帮助消化代谢
D.降低血糖
A.所有肉类
B.所有的叶类蔬菜
C.天然的油脂
D.所有水果
A.这种减肥方法适合所有人
B.可以长期不间断地使用
C.建议在有营养师或者专业人士的指导下体验
D.身体情况良好的人不容易酮酸中毒
A.有效抗癌和预防代谢疾病,改善大脑健康
B.增加明显的饱足感
C.稳定的血糖指数
D.可以食用更广的食物类型
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减肥期可以吃螃蟹和鱼。
下面哪种菜是减肥期可以吃的?()
减肥期间蔬菜每天最多可以吃多少?()
关于体重下降的规律,下面哪些说法是正确的?()
下列哪种烹调方式减肥期间不可以选择?()
男性除了测量体重,还需要测量哪个指标?()
蔬菜能量低,减肥期多吃菜,不吃肉,有助于减肥。
客户减肥第三天,发现尿酮试纸没有变色,下列原因中哪个是不正确的?()
晚餐忘记吃减脂粉粉了,饭后才发现,不吃代餐不减肥,一定要补吃。
有客户中午单位食堂的菜都不能吃,请帮忙选出下列他准备的食物中哪个减肥期不可以吃?()