单项选择题做地上手倒立,五指分开是为了()
A.便于顶肩
B.增大支撑面积
C.直臂紧腰
D.固定稳定角
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1.单项选择题做单杠“慢翻上”动作时,要求举腿、腹部贴杠,主要目的是为()
A.便于倒肩
B.缩小身体至转动轴之间的距离
C.加大摆动速度
D.便于稳定
2.单项选择题人体能够完成各种体操动作,其中其主要作用的力是()
A.肌肉收缩力
B.重力
C.外力
D.支撑反作用力
3.单项选择题摆动动作的“制动技术”,主要是为了()
A.缓冲技术
B.改变动作节奏
C.便于动量传递
D.身体姿态美
4.单项选择题下列哪一点不属于后倒挂膝上的技术要点()
A.始终直臂握杠
B.摆动时,肩部尽力远离握点
C.在后摆时,摆动腿主动前伸
D.始终屈臂握杠
5.单项选择题在做翻身上这个动作时,一脚蹬地,一腿摆动,摆动腿的方向应是()
A.前方
B.上方
C.前上方
D.斜前方
6.单项选择题前滚翻头着垫的部位是()
A.头的前额
B.头顶
C.后脑上部
D.颈部
7.单项选择题双杠的挂臂屈伸上技术,由挂臂开始做前摆时,臀部的位置应()
A.高出杠面
B.平于杠面
C.在杠面以下
D.以上说法均不对
8.单项选择题上板起跳时,双脚应踏在踏板的()
A.最前端
B.后端
C.弧形最高处
D.以上说法均不对
9.单项选择题双杠的支撑摆动技术,双腿在前摆过程中,当上摆时肩部应()
A.减少前倾要顶肩
B.拉开肩角,并向前跟肩
C.肩部没有动作
D.以上说法均不对
10.单项选择题前滚翻屈腿团身的时机是()
A.两脚蹬地后
B.肩背着垫时
C.腰髋部着垫时
D.头着垫时
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