单项选择题

生命不能离开水，人体缺水时，将直接影响体内新陈代谢。建议从事轻体力活动的成年人每天至少饮水（）。

A.500毫升
B.1200毫升
C.2000毫升

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单项选择题

大豆和大豆制品营养丰富，建议每人每天摄入（）克大豆及其制品。

A.15
B.30-50
C.75

单项选择题

平衡膳食建议成年人每天摄入的肉、禽、蛋和水产品的总数量是（）。

A.20-50克
B.125-225克
C.200-450克