A.充分发挥运动员机体潜在能力B.充分利用助跑速度提高起跳效果C.过杆技术充分利用人体各部分补偿作用
A.前摆着地瞬间膝关节未伸直,身体重心落后B.髋、膝、踝支撑力量差C.腰、腹、背肌力量差,控制不住躯干的正确位置D.髋关节前送不充分
A.助跑起动方法不固定B.助跑节奏不稳定C.最后一步起跳着板技术不正确D.气候、场地、身体机能状况和心理因素的影响