多项选择题

郭先生今年40岁,妻子是她的大学同学。儿子12岁了。郭先生自己经营着一家公司,一年比一年兴旺。妻子也是把家里打理的井井有条。孩子,老人有妻子照顾他很放心。在一次应酬中,认识了22岁的小芸。她的年轻活力让他自己也觉得年轻了好几岁。相处了一段时间后小芸告诉他自己怀孕了,要求郭先生离婚和自己结婚,不然就要他不得安宁。被逼无奈的郭先生和妻子离了婚,和小芸结了婚。其实郭先生并不想离婚,但这件事被妻子知道后,妻子伤心欲绝,不肯原谅。从此郭先生的生活发生了巨大变化,每天都要被查,生活过的非常压抑。他很后悔当初的一时冲动毁了原来幸福的家。

对猜疑心理的自我调整要点()

A.冷静理智的思考
B.克服自卑,建立自信
C.积极沟通,消除疑虑
D.善于自我宽慰


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