‍恐惧的积极后果包括（）。

在生活中，我们有可能面临负面情感体验，下列关于负面情感的说法正确的是（）①要学会承受一些负面情感②体验负面情感就是件坏事③负面情感对于个人的成长也有意义④要善于将负面情感转变为成长的动力

当需要得到满足，给人以积极、快乐、兴奋，提高人的活动能力与效率的情绪，称为（）。

有同学在宿舍七人房间里，却觉得很孤独。原因是“尽管宿舍都是人，但是对我而言是看得见却摸不着的。”这说明情绪在（）中有非常重要的作用。

被信任是一种很开心、很有成就的感觉，因此应更加努力；如果不被信任，我们会感到难过、烦躁。下面说法最符合题意的是（）

“眼泪是上帝珍贵的礼物”在一定程度上说明释放不良情绪可以通过（）方法。

下列情绪中属于积极情绪的有（）。①林丹在击败对手获得奥运奖牌时，激动地跳了起来②小晓在困难的时候获得大家帮助，感动地哭了③失恋的痛苦使小张整天沉浸在悲痛之中④观众的掌声使演员备受鼓舞，演出圆满成功

情绪的成份包括（）。‎​‎

中华上下五年灿烂文化中，字里行间都是“家国”二字，”我爱我的国，我爱我的，为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉，”以下名言，诗句中能体这种家国情怀的有（）①大漠孤烟直，长河落日圆。（王维）②穷则独善其身，富达则济天下。（孟子）③寄意寒星荃不察，我以我由荐轩辕。（鲁迅）④人生自古谁无死，留取丹心照汗青。（文天样）

下列哪些策略是健康的、有效的情绪转换策略？（）