判断题不同训练周的加大负荷安排,可以通过同时“加量”和“提高强度”的模式。
您可能感兴趣的试卷
你可能感兴趣的试题
4.多项选择题训练负荷设计时,重点需要考虑的问题是()。
A.训练的时期、目标,内容与方法
B.性别,年龄与个性特征
C.疲劳与恢复,损伤与康复
D.训练环境
5.判断题加速机体恢复的最有效措施是卧床休息。
最新试题
灵敏素质主要包含哪些元素?()
题型:多项选择题
少儿运动训练中素质能力应优先考虑的是()
题型:单项选择题
下列选项中哪个不是运动负荷监控的生物学指标?()
题型:单项选择题
比赛策略的制定应充分考虑运动员的个人特点和优势。
题型:判断题
动力定型是指通过一次性的练习和训练,使一系列动作或技能形成自动化、稳定的反应模式。
题型:判断题
下列选项中哪个不是运动量的构成要素?()
题型:单项选择题
简述超量恢复的概念及其在运动训练中的意义。
题型:问答题
运动员知识能力的构成包括哪几部分?()
题型:多项选择题
下列哪种训练方法主要用于提高运动员的速度素质和灵敏素质?()
题型:单项选择题
在运动训练中,以下哪种方法不属于直接训练法?()
题型:单项选择题