A.尽量减少呼吸次数
B.呼吸时不要将头部抬得太高
C.不停地追求速度
D.不需要特别注意呼吸
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A.手臂动作应该尽量快
B.手臂动作应该尽量慢
C.手臂动作可以灵活调整
D.只需要划水即可,不需要调整手臂动作
A.用大腿肌肉进行踢腿
B.用小腿肌肉进行踢腿
C.腿部动作可以灵活调整
D.只需要踢腿即可
A.尽量减少呼吸次数
B.呼吸次数应该随个人需要来决定
C.呼吸次数应该尽量增加
D.每两次划水呼吸一次
A.在比赛中
B.在观察鱼类时
C.在翻滚转弯时
D.当你感到困乏或需要休息时
A.呼吸时应该抬头
B.抬头时应该呼气
C.不需要调整,两者同时进行即可
D.呼吸和抬头的时间可以根据个人习惯来决定
A.使用手腕进行划水
B.使用手掌进行划水
C.使用手指进行划水
D.使用肘关节进行划水
A.颈部和肩部
B.腰部和臀部
C.腿部和脚部
D.手臂和手腕
A.摆动双手
B.踢腿
C.划水
D.侧向滑行
A.协调性可以提高游泳速度
B.协调性对游泳速度没有影响
C.不同步的手臂和脚会减慢游泳速度
D.只需要手臂或脚协调即可提高游泳速度
A.手臂和腿部动作应该保持一致
B.手臂动作应该快于腿部动作
C.腿部动作应该快于手臂动作
D.手臂和腿部动作可以灵活调整
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游泳教练在教授游泳时,为何强调保持水温适宜()?
游泳教练在教授游泳时,为何强调正确的呼吸方式()?
游泳教练在教授游泳时,如何帮助游泳者建立正确的游泳姿势()?
游泳教练在教授游泳时,应如何培养游泳者的团队合作精神()?
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