单项选择题针对富贵包的处理思路中,哪一个步骤是针对筋膜的处理?()
A.斜角肌缺血性按压
B.颈部关节小幅度牵拉
C.胸锁乳突肌的放松
D.头夹肌、颈夹肌筋膜放松
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1.单项选择题一个人在做过头深蹲评估时,脚呈现外八的状态,那么这个人的会员髋关节很可能处于下列哪种情况?()
A.髋内旋
B.髋外旋
C.髋外展
D.髋内收
2.单项选择题施加使肱骨头下降的力的肌肉有哪些?()
A.冈上肌
B.大圆肌
C.三角肌后束
D.竖脊肌
3.单项选择题当一个人在做肩关节外展时,左侧的肩胛骨上回旋速度比较慢,那么左侧的哪个肌肉有可能紧张?()
A.斜方肌上束
B.斜方肌下束
C.肩胛提肌
D.前锯肌
4.单项选择题在做俯身两个六的评估时,我们希望的肌肉发力顺序是下列哪种?()
A.腘绳肌、竖脊肌、臀大肌
B.臀大肌、竖脊肌、腘绳肌
C.臀大肌、腘绳肌、竖脊肌
D.竖脊肌、臀大肌、腘绳肌
5.判断题肌肉是有记忆的。
6.单项选择题三个平面中,哪一个平面的训练是最容易受伤的?()
A.矢状面
B.冠状面
C.水平面
7.单项选择题针对体态纠正的处理思路中,哪一种思路是比较好的?()
A.关节、筋膜、肌肉、激活、训练再教育
B.肌肉、筋膜、关节、激活、训练再教育
C.筋膜、关节、肌肉、激活、训练再教育
8.单项选择题下交叉综合征的评估方法中,下列哪一种是比较准确的方法?()
A.X光片看大孔
B.站姿三角形
C.侧面观中立位
D.肚脐形状
9.单项选择题会员在做改良版托马斯测试时,膝伸角度过大,但是髋关节外展时角度有回到正常,说明有可能是下列哪些肌肉的问题?()
A.臀大肌
B.髂腰肌
C.阔筋膜张肌
D.大腿内收肌群
10.单项选择题会员在做闭眼踏步评估时,结束后发现左脚会微微向前着地,请问有可能是下列哪种情况?()
A.左腿的小腿三头肌过份紧张
B.左腿的髂腰肌无力
C.右腿的臀大肌无力
D.左腿的髋屈肌群紧张
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针对一个神经受损比较久的会员,我们在做神经松动术时,优先做下列哪种?()
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