五禽戏主要通过模仿五种（）的动作，使练习者达到意、气、形合而为一，从而实现“调身”“调息”“调心”的目的。

“禅”是“禅那”的简称，汉译为静虑，是静中思虑的意思，一般称（）。

传统保健体育对心理的一般影响有哪些？（）

传统保健体育养生的原则有哪些？（）

中医将精、气、神称为（），与人体生命息息相关，运动养生紧紧抓住了这三个环节：调意识以养神，以意领气，调呼吸以练气，以气行推动血运，周流全身。以气导形，通过形体、筋骨关节的运动，使周身经脉畅通，营养整个机体。

传统保健体育根据内容和特点可分为（）两大类。

儒家的养生特点是以（）为主，在养生中引入伦理规范，讲究正、直。诚善则神明，欲修其身，先正其心。

运用简单的手法，通过自己的双手或器具在体表某些部位或全身进行按摩、点穴、拍打，以达到防病保健、养生益寿或减轻某些疾病症状的目的，称为（）。

（）是根据学生思维形象占优势的特点及体育学科本身的属性所采用的直观形象的学习方法，是学好各项体育技能的前提。

易筋经是一种以（）运动为主的健身气功。